پیاده روی یک فعالیت هوازی عالی است که برای افراد در هر سنی و سطح تناسب اندامی بی خطر و مؤثر است. این یک راه عالی برای افزایش ضربان قلب، بهبود سلامت قلب و عروق و سوزاندن کالری است. پیاده روی بعلاوه می تواند به کاهش استرس، بهبود خلق و خو و تقویت استخوان ها...

خیلی مهم است که در هنگام انتخاب و خرید لباس فرم بدن خود را به خوبی بشناسید و به آن توجه کنید. اگر فرم بدن مثلثی داشته باشید حتما می دانید که شما برای خوش اندام و زیبا به نظر رسیدن در لباس هایتان در مقایسه با افراد دیگر به کوشش و دقت بسیار زیادی احتیاج دارید....

رادارهای ابر آروان از بروز اختلال شدید در شبکه اینترنت کشور خبر می دهد. در رادار دیتاسنترهای مختلفی مانند دیتاسنتر همراه اول، افرانت، شاتل، پارس آنلاین، مبین نت و... این اختلال مشاهده می شود.

راهکارهای زیادی برای لاغری شکم وجود دارد که از جمله آنها می توان به ورزش اشاره کرد. شما می توانید لوازم کمپینگ مناسبی مثل کوله پشتی کوهنوردی تهیه کرده، به طبیعت بروید و با لذت بردن از زیبایی های آنجا همزمان لاغرتر شوید یا با ثبت نام در یک باشگاه ورزشی...

اپراتور موبایل چینی China Mobile به طور رسمی از اولین رونمایی کرد. شبکه 5G Advanced که به اینترنت 5.5G شناخته می شود و ارتقای بعدی شبکه های 5G است؛ سرعت بیشتری دارد. اوپو Find X7 نیز اولین گوشی 5.5G دنیا است.

سیستم عامل های قدرتمندی مانند اوبونتو و Raspbian قابلیت نصب روی کامپیوتر تک برد رزبری پای 5 را دارند اما باز هم شاید برخی کاربران دوست داشته باشند ویندوز 11 را نصب کنند.

اگر حین اجرای بازی متوجه شده اید که ناگهان صدای فن ها بسیار بیشتر شده و فریم ریت بازی هم بسیار افت نموده، احتمالا قربانی پدیده ای به نام گلوگاه حرارتی (thermal throttling) شده اید. این پدیده زمانی رخ می دهد که پردازنده، کارت گرافیک یا هر مؤلفه دیگری از کامپیوتر...

تسلا به دلیل عرضهٔ گستردهٔ خودروهای الکتریکی ارزان قیمت چینی، پروژهٔ توسعهٔ خودروی 25 هزار دلاری خود را لغو کرده است.

ریلمی گفت که می خواهد گوشی هوشمند جدیدی برای بازار هند معرفی کند.

داشتن یک رژیم غذایی مناسب و متعادل برای افراد مبتلا به کبد چرب بسیار حائز اهمیت است. صبحانه به عنوان اولین وعده غذایی روز، نقش مهمی در سلامت کبد و جلوگیری از پیشرفت این بیماری دارد. از این رو در این مطلب از خبرنگاران مگ، انواع مختلفی از صبحانه مناسب برای...

گنجاندن عادات سالم در روال روزانه ممکن است چالش برانگیز باشد. برای بسیاری از افراد، دنبال کردن یک عادت سالم، مقطعی است و نمی توانند آن را به یک روتین همیشگی تبدیل نمایند. اما عادت سالم زندگی در بهار می تواند به عنوان یک آغازی قدرتمند عمل کند. بهار نشانه...

سوپ یک غذای ساده و خوشمزه است که می توانید به عنوان پیش غذا برای تمام سفره های مهمانی خود تهیه کنید. یکی از سریع ترین و البته خوشمزه ترین سوپ های ما ایرانی ها سوپ شیر است که می توانید با مواد اولیه ساده در کمترین زمان ممکن تهیه کنید. قبلا در کتاب کاله طرز...

ستاره شناسان دانشگاه ویکتوریا کانادا و دانشگاه ییل آمریکا احتمالاً کوچک ترین کهکشان تاریخ را کشف نموده اند.

هنگامی که زبان جدیدی یاد می گیریم، درمی یابیم که گویشوران خود آن زبان می توانند جملات را بسیار سریع تر از آن چیزی که مغز ما قادر به پردازش آن است، بیان نمایند.

مدیرکل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان کرمانشاه از اسکان بیش از 167 هزار مسافر نوروزی در مراکز اقامتی استان خبر داد.

گنبد نورگیر شیشه ای مدرن عنصری نوین در معماری معاصر است که علاوه بر زیبایی خیره کننده، فواید بسیاری برای ساختمان به ارمغان می آورد. این نوع گنبدها با عبور نور طبیعی به داخل ساختمان، فضایی روشن و دلنشین ایجاد می کنند و به عنوان یک جاذبه گردشگری، می توانند...

جزیره قشم در جنوبی ترین نقطه ایران، در کرانه خلیج فارس و اقیانوس هند واقع شده است. این جزیره با جاذبه های طبیعی و منحصر به فرد خود، به یکی از مقاصد گردشگری محبوب در ایران تبدیل شده است. یکی از این جاذبه های شگفت انگیز، جنگل های حرا است. جنگل های حرا در واقع...

حلیم یکی از غذاهای سنتی ایرانی است که در ماه رمضان و سایر مناسبت ها به عنوان صبحانه یا نذری پخته می گردد. این غذا طعمی دلچسب و طبعی گرم دارد و برای بچه ها و بزرگسالان مفید است. قبلا در کتاب کاله طرز تهیه حلیم سنتی بدون شیر را مرور نموده بودیم و در ادامه طرز...

مدیرکل دفتر حمل و نقل مسافر سازمان راهداری و حمل ونقل جاده ای گفت: سفرهای نوروزی امسال در مقایسه با مدت مشابه نوروز سال گذشته با افزایش و رشد 2.6 درصدی همراه بوده است.

رئیس جامعه انجمن های حرفه ای اقامتگاه های بومگردی ایران از خروج بیش از 500 بومگردی از چرخه فعالیت رسمی در سال گذشته و فعالیت چراغ خاموش بعضی از آنها خبر داد و گفت: فعالیت آزاد و قارچ گونه اقامتگاه های غیرمجاز از جمله دلایل تاثیرگذار بر رکود کاری بومگردی...