مواد خوراکی مضر برای دندان ها را بشناسید

به گزارش خبرنگاران، به گفته کارشناسان انجمن دندان آمریکا، پاک کردن برخی مواد غذایی از دندان ها بسیار سخت است و مصرف مداوم آنها می تواند موجب کرم خوردگی گردد.

مواد خوراکی مضر برای دندان ها را بشناسید

انجمن دندان آمریکا اجتناب از مصرف مواد خوراکی زیر را توصیه می نماید:

- آب نبات های سفت: این ماده خوراکی مملو از قند بوده و می تواند موجب بروز مسائل دندانی نظیر شکستن دندان گردد.

- یخ: جویدن یخ می تواند به مینای دندان اسیب رسانده یا موجب ترک خوردگی دندان گردد.

- مواد خوراکی چسبناک: می توانند بواسطه باقی ماندن طولانی بر روی سطح دندان بیش از سایر مواد خوراکی به دندان ها اسیب برسانند.

- تنقلات سفت و محکم: غالبا این مواد خوراکی سرشار از نشاسته بوده و می توانند با چسبیدن به دندان ها منجر به پوسیدگی شوند.

- نوشابه های گازدار: این نوشابه ها اسیدی بوده و از اینرو می توانند برای دندان ها مضر باشند.

- نوشیدنی های الکلی: منجر به دهیدراته شدن و خشکی دهان می شوند. مصرف الکل می تواند موجب کاهش بزاق دهان گردد.

- نوشیدنی های ورزشی: این نوشابه ها هم عمدتا مملو از قند هستند.

منبع: خبرگزاری مهر

به "مواد خوراکی مضر برای دندان ها را بشناسید" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "مواد خوراکی مضر برای دندان ها را بشناسید"

نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید