10 باور اشتباه درباره عینک آفتابی که به چشم های شما آسیب می زند! - دَبی بلاگ

آیا عینک آفتابی برای سلامت چشم شما خوب است؟

بسیاری از افراد تصور می نمایند که عینک آفتابی فقط جنبه ظاهری دارد و برای کامل کردن یک استایل تابستانی است. اما این اکسسوری بیشتر از اینکه برای ظاهر باشد، برای حفظ سلامت چشمان شما است. وقتی آفتاب در آسمان است، هر زمانی که بیرون می روید، چه صبح، چه عصر، چه در تابستان و چه در زمستان باید از عینک آفتابی و از کرم ضدآفتاب بهره ببرید.

هر دو یعنی هم عینک آفتابی و هم ضدآفتاب از شما در برابر اشعه فرابنفش خورشید حفاظت می نمایند. اشعه فرابنفش خورشید می تواند به پیری پوست، آفتاب سوختگی، چین و چروک و بسیاری از مسائل چشم منجر گردد. در مطلب زیر در خصوص اشعه فرابنفش و اثرات منفی آن روی پوست و چشم بخوانید.

10 باور اشتباه درباره عینک آفتابی

در ادامه به چند باور اشتباه درباره عینک آفتابی اشاره می کنیم که زیاد شنیده می شوند ولی مبنای علمی ندارند. اگر قصد خرید عینک آفتابی دارید، دانستن این نکته ها یاری می نماید که تصمیم بهتری بگیرید.

1. عینک آفتابی گران بهتر است

بالا بودن قیمت یک عینک آفتابی به این معنی نیست که لزوما محافظت بیشتری در برابر اشعه های UVA و UVB دارد. عینک های آفتابی حتی اگر قیمت های پایینی داشته باشند می توانند محافظت خوبی در برابر آفتاب ایجاد نمایند. قبل از اینکه قیمت یک محصول را آنالیز کنید اول برچسب روی آن را بخوانید. اگر در توضیحات آمده که این عینک محافظت 100 درصدی در برابر UVA و UVB دارد، آن را خریداری کنید. در غیر این صورت، از آن محصول صرف نظر کنید.

عینک آفتابی را همواره از فروشگاه های معتبر عینک خریداری کنید. اینکه تصور کنید فقط عینک های گران محافظ چشم های شما هستند باعث می گردد که به خاطر بالا بودن قیمت ها از خرید عینک آفتابی به کلی صرف نظر کنید.

2. مقدار عینک اهمیتی ندارد

شاید فکر کنید همین که لنز عینک جلوی چشم های شما را بپوشاند کافی است. اما این درست نیست. متخصصان چشم می گویند هر چقدر لنز عینک آفتابی بزرگ تر باشد بهتر است. وقتی فردی از عینک آفتابی استفاده می نماید، برای اینکه نور بیشتری وارد چشم گردد، مردمک ها به طور طبیعی گشاد می شوند.

اگر فریم عینک آفتابی به مقدار کافی بزرگ نباشد، نور UV به اطراف لبه های عدسی می رسد و زمانی که مردمک گشاد می گردد، راحت تر وارد چشم می گردد. پس سعی کنید عینک هایی خریداری کنید که فریم بزرگ تری دارند و چشم و اطراف آن را کاملا می پوشانند.

3. خراش های روی عینک جای نگرانی ندارد

خراش روی لنزهای عینک آفتابی به بینایی شما آسیب نمی رساند. اما وقتی برای تماشا با این لنز معیوب به چشم های خود فشار می آورید، این کار چشمان شما را خسته می نماید. استفاده از عینک های آفتابی با لنزهای شفاف و سالم و بدون خراش به تقویت چشم های شما یاری می نماید.

4. انتخاب رنگ شیشه عینک اهمیت دارد

رنگ لنز عینک آفتابی یک انتخاب کاملا شخصی است و بر اساس ترجیحات شما است. فرقی نمی نماید که عینک خاکستری بگیرید یا قهوه ای. رنگ لنز تاثیری روی حفاظت آن از چشم های شما ندارد. کیفیت لنز و محافظت آن در برابر اشعه یو وی از رنگ لنز اهمیت بیشتری دارد.

5. تمام عینک های آفتابی تابش خیره نماینده را کاهش می دهند

فقط لنزهای پلاریزه تابش خیره نماینده را مسدود می نمایند. تمامی نورهایی که از یک سطح بازتاب می نمایند، اگر در یک زاویه خاص ارتعاش نمایند، پلاریزه می شوند. عدسی پلاریزه در زاویه مناسب در فریم عینک نصب شده است تا این نور منعکس شده را مسدود کند. هرچه سطح، بازتاب بیشتری داشته باشد، نور پلاریزه بیشتری به چشم ما می رسد. رایج ترین منابع سطوح بازتابنده، آب، پنجره ها و خودروها و تا حدی سیمان و آسفالت هستند. به یاد داشته باشید که نور پلاریزه با نور UV فرق دارد. لنزهای پلاریزه تابش خیره نماینده را کاهش می دهند و کنتراست را بهبود می بخشند، اما همه لنزهای خوب ضدآفتاب که در برابر UV از چشم شما محافظت می نمایند لزوما پلاریزه نیستند.

6. عینک آفتابی تاریخ انقضا دارد

بستگی به این دارد که در خصوص کدام جنبه از عینک های آفتابی صحبت می کنید. از نظر محافظت در برابر اشعه فرابنفش، این باور درست نیست و عینک آفتابی تاریخ انقضا ندارد. در هیچ تحقیقی تعیین نشده که گذر زمان و استفاده از عینک باعث کاهش سطح حفاظتی آن در برابر اشعه می گردد. اما خراش هایی که به مرور روی شیشه عینک ایجاد می گردد، کیفیت بینایی شما را کاهش خواهد داد. به همین علت ضروری است که چند وقت یک بار عینک را عوض کنید.

7. عینک های مقرون به صرفه عالی اند

بالاتر گفتیم که لزوما گران بودن عینک به معنی بهتر بودن آن نیست. اما به یک نکته توجه کنید. حتی مقرون به صرفه ترین عینک های آفتابی هم می توانند تا حد زیادی از چشم های شما در برابر اشعه فرابنفش محافظت نمایند. اما در خصوص عینک های آفتابی مقرون به صرفه یک مشکل وجود دارد. کیفیت پایین لنزهای پلاستیکی می تواند دید شما را مختل کند و باعث کاهش کیفیت دید شما گردد که در درازمدت ممکن است منجر به سردرد گردد.

همواره عینک هایی خریداری کنید که کیفیت لنز آن ها قابل قبول است و مسئله ای برای بینایی شما ایجاد نمی نمایند و همه جا را با آن واضح و شفاف و بدون اعوجاج می بینید.

8. لنزهای تیره تر حفاظت بیشتری دارند

به نظر می رسد عینک های آفتابی تیره تر، بیشتر می توانند نور را مسدود نمایند اما اینطور نیست. اندازه محافظت در برابر اشعه فرابنفش، تاثیری روی رنگ شیشه ندارد و رنگ شیشه هم تاثیری روی اندازه محافظت از آن ندارد. تنها عاملی که اندازه محافظت را تعیین می نماید جنس لنز یا نوع پلمیر پلاستیکی به کار رفته در آن است.

9. همه عینک های آفتابی در برابر نور UVA/UVB از چشم محافظت می نمایند

همه عینک های آفتابی محافظت در برابر اشعه فرابنفش ندارند. برخی از عینک هایی که به نام عینک آفتابی به فروش می رسند فقط جنبه ظاهری دارند و یک اکسسوری تزیینی هستند. زمانی که می خواهید عینک آفتابی خریداری کنید حتما به برچسب روی آن دقت کنید. عینک هایی خریداری کنید که روی آن قید شده که 100 درصد محافظ اشعه UV هستند. همواره عینک های آفتابی را از فروشگاه های معتبر خریداری کنید.

10. فقط در تابستان به عینک آفتابی احتیاج داریم

اگر در فصل زمستان هنگامی که برف باریده بیرون رفته باشید، یا اینکه اهل اسکی باشید می دانید که نور بازتاب شده از برف چقدر می تواند باعث ناراحتی چشم ها گردد. نور خورشید در زمستان هم به مقدار تابستان مخرب است. این تصور غلط وجود دارد که اشعه فرابنفش در فصل زمستان و فصل های سرد سال کمتر است. اما در فصل های سرد و خصوصا در برف هم اشعه فرابنفش از سطوح و برف به چشم منعکس می گردد و به آن آسیب می زند.

صرف نظر از فصل و آب و هوا، همواره برای حفاظت از چشم های خود از عینک آفتابی موقع تابش آفتاب بهره ببرید؛ حتی در روزهای ابری.

جمع بندی

عینک آفتابی یکی از اکسسوری هایی است که غیر از زیبایی و مد، بیشتر برای سلامت چشم ها کاربرد دارد. باورهای اشتباه در خصوص عینک آفتابی باعث می گردد که موقع خرید این عینک، گاهی اشتباه کنیم. در این مطلب به این 10 باور اشتباه درباره عینک آفتابی اشاره کردیم. با این نکات، این بار می توانید عینک آفتابی بهتری خریداری کنید.

منبع: Thehealthy