ورزش

اوج کارایی مغز در چه سنی است؟
یافته ها نشان می داد کارایی مغزی اغلب ورزشکاران تا سن 20 سالگی به سرعت رشد می کند، سپس فرایند رشد آهسته می شود تا سرانجام در 35 سالگی به اوج کارآیی می رسد.

فرناندو آلونسو جراحی شد
قهرمان 2 دوره فرمول یک در سوئیس تحت عمل جراحی قرار گرفت.

بهترین و بدترین خوراکی ها برای داشتن خواب با کیفیت
معمولا زمانی که شب ها دچار کم خوابی می شویم، عوامل مختلفی مثل استرس کاری، نور آبی لوازم الکترونیکی، سروصدا و… را مقصر می دانیم و معمولا از یک عامل بسیار مهم غافل می شویم که آن هم شام یا میان وعده ای است که آخر شب خورده ایم. خوراکی که قبل از خواب می خورید،...

کشف یک نیروی تازه در طبیعت
علاوه بر نیروی گرانش و الکترومغناطیسی، دو نیروی هسته ای قوی و ضعیف بر رفتار ذرات زیراتمی حکمفرما هستند. یک نیروی بنیادی تازه ممکن است به حل برخی از بزرگترین معما های جهان که برای چند دهه عرق دانشمندان را درآورده کمک کند.

چه کنیم تا موهای مان سفید نشود
تهران (پانا) - فرقی ندارد چند سالتان است، 25، 32 یا 50 سال؛ موهایی که رنگ عوض نموده و سفید شده اند، می تواند در کنار موهای سیاه یا قهوه ای چهره شما را تغییر دهند و البته گاهی خلق و خوی شما را تنگ نمایند.

دختری 3 ساله با هوشی نزدیک به اینشتین!
تهران (پانا) - دختربچه ای انگلیسی توانست در یکی از بزرگترین آزمون های هوش که برای افراد با ضریب هوشی بالا برگزار می گردد، نتیجه ای عجیب کسب و همه را شوکه کند.

چه عواملی باعث کمبود روی می گردد
تهران (پانا) - آیا ممکن است زینک بدنتان کم باشد؟ زینک یا همان روی یک ماده معدنی است که نقش های بسیار زیادی در بدن دارد و از این طریق بر خیلی از جنبه های سلامتی تان اثر می گذارد. اگر زینک بدنتان کم باشد، بسیاری از واکنش های بدنتان به طور مؤثر انجام نشده و تأثیرش...

سایکل توریسم یا گردشگری با دوچرخه چیست؟
سایکل توریسم یا گردشگری با دوچرخه | Bicycle Tourismیکی از شاخه های گردشگری که امروزه هم بسیار پرطرفدار شده است، گردشگری با دوچرخه یا سایکل توریسم است. شاید شما هم در اطراف خود، گردشگران بسیاری را دیده باشید که با دوچرخه و استایلی متفاوت از کنارتان رکاب زده و...

روش های خانگی برای درمان فشار خون پایین چیست؟
درمان فشار خون پایین با اصلاح سبک زندگی و تغذیه امکان پذیر است.

راه اعاده حیثیت، اینستاگرام نیست
به خاطر شرایط سخت تیم ملی در پیش مقدماتی جام جهانی هم که شده، امیدواریم بیرانوند فورا به شرایط ایده آلش برگردد و یادش باشد میدان اعاده حیثیت فوتبالیست ها زمین مسابقه است، نه صفحه اینستاگرام.

زمان بازی ایران و کره تغییر کرد
زمان دیدار تیم ملی بسکتبال ایران و کره در کاپ آسیا تغییر کرد.

7 نکته مهم برای حفظ سلامتی بدن
حفظ سلامتی بدن مهم ترین چیزی است که هر فرد باید به آن توجه کند؛ چرا که سلامتی ما بزرگترین دارایی ماست. در ادامه به منظور حفظ سلامتی چند پیشنهاد برای شما داریم.

شروع به کار ستاد عالی بازی های المپیک و آسیایی در سال جدید
به گزارش خبرنگاران، سه شنبه زمان معین شده برای برگزاری اولیه نشست اعضای ستاد عالی بازی های المپیک و آسیایی در سال جدید است.

بهترین زمان سفر به کیش، رازهایی که باید بدانید!
می دانستید اکسیژن خالص موجود در هوای کیش، بیشتر از دیگر جاهای دیدنی ایران است! همین موضوع باعث شده تا آلودگی هوا در کیش، کمتر از باقی مناطق کشورمان باشد. پس بهترین زمان سفر به کیش را انتخاب کنید و چمدان خود را ببندید. اما چه زمانی به کیش بروید تا با خریدهایتان...

قنبری: دبیر حرف درستی می زند، ما هم از هفت خوان رستم عبور کردیم
عضو سابق تیم ملی کشتی آزاد گفت: به نظر من دبیر کار درستی انجام می دهد و انتخابی تیم ملی باید ملاک اصلی کشتی باشد.

با ایروبیک به جنگ زوال عقل بروید
پژوهشگران مرکز پزشکی دانشگاه تگزاس شعبه جنوب غربی(UT Southwestern) در مطالعه اخیرشان اظهار نموده اند، انجام ورزش هوازی ایروبیک می تواند باعث بهبود حافظه در افراد در معرض ابتلا به زوال عقل گردد.

جایگاه ریاست به این 7 نفر نمی رسد
کشوری که فوتبالش اساطیری همانند علی دایی و احمدرضا عابدزاده دارد چرا فردی دیگری را باید به عنوان رییس فدراسیون خود ببیند؟ حالا که برگزاری مجمع انتخاباتی فدراسیون فوتبال مهم ترین رویداد امسال به شمار می رود پاسخ به این سوال بسیار مهم است.

چگونه با روشی سالم وزن کم کنیم؟
برای اینکه وزن کم کنید باید بدنتان را به سمتی راهنمایی کنید که از چربی های ذخیره شده به عنوان منبع تأمین انرژی استفاده کند.

بی اشتهایی عصبی چیست و چگونه درمان می گردد؟
انگیزه - روانشناسی - بی اشتهایی عصبی که آنورکسیا (anorexia) نیز نامیده می گردد، اختلالی روانی در خصوص غذا خوردن است. در این بیماری، بیمار درعین حال که گرسنه است، غذا نمی خورد و بیش ازحد وزن از دست می دهد. این اختلال هنگامی تشخیص داده می گردد که فرد، حداقل 15%...

6پیشنهاد IOC به رستمی، نصیرشلال و قاسمی برای دریافت مدال المپیک لندن
کمیته بین المللی المپیک برای اینکه ورزشکاران چگونه مدال جدیدالمپیک لندن را دریافت نمایند، شش گزینه اعلام نموده است.