سبک زندگی

فواید 30 دقیقه پیاده روی صبحگاهی

فواید 30 دقیقه پیاده روی صبحگاهی

تبیان/30 دقیقه پیاده روی صبحگاهی می تواند زندگی شما را تغییر دهد! این امر به ویژه اگر با بیماری های مربوط به سبک زندگی مانند دیابت، چاقی، بیماری های قلبی و ... روبرو هستید بسیار موثرتر خواهد بود. پیاده روی صبحگاهی برای سلامت استخوان ها و مفاصل، قلب، آرامش...

29 بهمن 1403
فستیوال های معروف ارمنستان

فستیوال های معروف ارمنستان

اگر در پی جایی هستید که علاوه بر گشت وگذار در مراسمی هم شرکت کنید، پیشنهاد ما سفر به ارمنستان و جشنواره های ارمنستان است. با مطالعه راهنمای سفر ایروان شما می توانید با بخش های اعظمی از فرهنگ و آداب و رسوم این دیار آشنا شوید. مردمان ارمنستان بسیار شاد و...

28 بهمن 1403
جشنواره خرید دبی 2025؛ لذت خرید در بزرگ ترین حراج کریسمس

جشنواره خرید دبی 2025؛ لذت خرید در بزرگ ترین حراج کریسمس

پلفترم جامع فلایتیو، برنامه ای ویژه را برای علاقمندان به تجربه خرید از بزرگ ترین حراج سال در شهر دبی، تدارک دیده است.

28 بهمن 1403
کوله گردى چیست؛ تکنیک های ضروری برای بک پکینگ

کوله گردى چیست؛ تکنیک های ضروری برای بک پکینگ

کوله گردى چیست؟ خوب باید بگوییم که کوله گردی بیش از یک شیوه سفر است؛ یک سبک زندگی که به شما امکان می دهد دنیا را به شکلی خام و ناب تجربه کنید. در این سبک سفر، مسافران با کوله پشتی های خود، دنیا را کاوش می کنند و با فرهنگ های گوناگون آشنا می شوند، به دور از...

21 بهمن 1403
6 تا از مراکز خرید عمرانیه استانبول که باید سر بزنید!

6 تا از مراکز خرید عمرانیه استانبول که باید سر بزنید!

منطقه عمرانیه در بخش آسیایی استانبول، یکی از منطقه ها تاریخی و قدیمی شهر است که به دلیل آب وهوای خوب در گذشته پوشیده از انبوه درختان سرسبز بوده است. عمرانیه عنوان چهارمین منطقه پرجمعیت شهر استانبول را دارد. این منطقه با نرخ بالای رشد جمعیت و شهرنشینی...

14 بهمن 1403
بازار ابریشم چابهار

بازار ابریشم چابهار

بازار ابریشم از بزرگ ترین بازارهای چابهار محسوب می شود که بالای 275 واحد تجاری در درون آن قرار گرفته است. البته در کنار مراکز تجاری درون این بازار، می توانید چندین هایپرمارکت را مشاهده کنید. در بازار ابریشم انواع ارقام و اجناسی همانند لوازم آرایشی، صوتی...

5 بهمن 1403
نقش داروخانه های اینترنتی در سهولت دسترسی مسافران به دارو

نقش داروخانه های اینترنتی در سهولت دسترسی مسافران به دارو

در این مطلب نقش داروخانه های آنلاین را در سهولت دسترسی مسافران به دارو آنالیز خواهیم کرد.

15 دی 1403
برترین رستوران های وارنا در بلغارستان

برترین رستوران های وارنا در بلغارستان

رستوران های وارناوارنا یکی از محبوب ترین شهرهای بلغارستان است شهری با سواحل طلایی که در فصل های گرم سال پر از توریست می گردد. نیازی به گفتن نیست که شهری توریستی مثل وارنا رستوران های زیادی دارد، رستوران هایی که انواع غذاهای باکیفیت و متنوع را ارائه می...

12 آذر 1403
گالری کارنامه، مروری بر فرهنگ دیداری بچه ها ایران (بخش پایانی: جمع بندی)

گالری کارنامه، مروری بر فرهنگ دیداری بچه ها ایران (بخش پایانی: جمع بندی)

موزه هنرهای معاصر تهران همیشه در طول سال میزبان گالری های متفاوتی است که در نوع خود نمایش دهنده ممتاز و ارزشمندترین آثار خلق شده اهالی هنر از سراسر دنیاست. گالری کارنامه یکی از آن گالری های منحصر به فرد است. در ادامه گزارش تصویری خبرنگاران از این گالری...

15 آبان 1403
طرز تهیه جگر مرغ

طرز تهیه جگر مرغ

جگر مرغ، خوراکی لذیذ و سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی است که به عنوان یک غذای کامل و مقوی شناخته می گردد. طرز تهیه جگر مرغ، تنوع بسیاری دارد و می توان آن را به روش های مختلفی طبخ کرد. از جمله روش های محبوب پخت جگر مرغ می توان به دوپیازه، جگر کبابی، جغور...

26 مهر 1403
جذابترین ست لباس های زنانه برای فصل بهار

جذابترین ست لباس های زنانه برای فصل بهار

خبرنگاران - پردیس بختیاری: برای داشتن ظاهر زیبا و منحصر بفرد، علاوه بر مدل لباس، باید در خصوص ترکیب رنگ لباس هایی که به تن می کنید نیز اطلاعاتی داشته باشید. با وجود تنوع رنگی بالا، انتخاب این که کدام رنگ ها با هم به زیبایی ست می شوند، سخت است. اما نگران...

20 مهر 1403
آموزش کشیدن خط چشم برای پلک افتاده به همراه نکات کلیدی

آموزش کشیدن خط چشم برای پلک افتاده به همراه نکات کلیدی

آرایش چشم برای همه خانم ها از یک روش یکسان پیروی نمی کند. بلکه با توجه به شکل و ویژگی های متفاوت آن، تکنیک های متنوعی هم برای زیباسازی بیشتر آن وجود دارد. در میان انواع فرم های چشم، گزینه هایی همانند چشم هایی با پلک های افتاده به نکات و ترفندهای خاصی برای...

22 اردیبهشت 1403
سرویس اعتباری اسنپ چگونه مشتریان را نقره داغ می نماید؟

سرویس اعتباری اسنپ چگونه مشتریان را نقره داغ می نماید؟

سرویس اعتباری اسنپ پی ادعا دارد امکان خرید اقساطی را به شکلی کاملا متفاوت فراهم نموده و با تمرکز روی شعار الان بخر، بعدا پرداخت کن، تبلیغات اغواکننده خود را پیش می برد، اما آیا تمام ادعا های مطرح شده در این مورد حقیقت دارند و خرید از سرویس اعتباری اسنپ...

2 شهریور 1402
7 روش اثبات شده برای پس انداز کردن پول با عایدی کم

7 روش اثبات شده برای پس انداز کردن پول با عایدی کم

تارا ذکائی/ پس انداز کردن با عایدی کم اصلا کار راحتی نیست؛ اما نشدنی هم نیست. قرار هم نیست پول پس انداز شده به خصوص در ابتدای کار، اندازه زیادی باشد، اما به مرور بیشتر می گردد و از آن مهم تر، پس انداز کردن را به یک عادت همیشگی و مفید برای افراد با بودجه های...

15 مرداد 1402
هنر نقاشی کامیون در پاکستان

هنر نقاشی کامیون در پاکستان

در پاکستان، کامیون ها به دست ظریف استادان تقریباً به اثر هنری رنگارنگ تبدیل می شوند.

3 مرداد 1402
طرز کار دستگاه وکیوم ام دی اف و برش ام دی اف

طرز کار دستگاه وکیوم ام دی اف و برش ام دی اف

دستگاه وکیوم ام دی اف (Vacuum MDF) یکی از دستگاه هایی است که در صنعت فراوری مبلمان و دکوراسیون داخلی استفاده می گردد. این دستگاه با استفاده از فشار هوا و وکیوم ، می تواند فرآیند برش ام دی اف را انجام دهد. در ادامه به آنالیز مراحل کار دستگاه و برترین روش برش...

17 خرداد 1402
7 اعجاز مصرف روزانه آبلیمو

7 اعجاز مصرف روزانه آبلیمو

مصرف روزانه آبلیمو ایمنی را تقویت می نماید، خطر بیماری های قلبی را کاهش می دهد، از سنگ کلیه جلوگیری می نماید، جذب آهن را بهبود می بخشد و به بهبود بافت پوست یاری می نماید.

28 فروردین 1402
از بین بردن پیری چهره با این ترفنده ها

از بین بردن پیری چهره با این ترفنده ها

خانم ها در سنین بالا نگران پیری چهره تان نباشید شما می توانید با چند ترفند آرایشی چهره بشاش و جوانی داشته باشید.

7 اسفند 1401
در این شهر مردم با دود حمام می گیرند!

در این شهر مردم با دود حمام می گیرند!

شاید بتوان گفت که آفریقا بکرترین و دست نخورده ترین مکان دنیا است و هنوز هم چیزهای زیادی در آن یافت می گردد که از قرن ها پیش دیگر در سایر نقاط دنیا یافت نمی شوند.

2 اسفند 1401
موهای خود را در خانه هایلایت کنید

موهای خود را در خانه هایلایت کنید

برای هایلایت کردن مو نیازی به مواد شیمایی و مضر یا هزینه های بالا نیست شما به راحتی می توانید با چند روش ساده و مؤثر طبیعی در خانه به رنگ دلخواه موهایتان برسید.

18 بهمن 1401
تعداد: (363)