روانشناسی

این غذاها را در زمان معده درد بخورید

این غذاها را در زمان معده درد بخورید

غذاهای ملایم و غذاهایی که به راحتی هضم می شوند در زمان مسائل معده و یا اسهال می توانند برترین انتخاب برای برطرف این مسائل باشند.

30 خرداد 1401
این افراد قهوه نخورند

این افراد قهوه نخورند

تهران (پانا) - پزشکان معتقدند که در صورت اضطراب شبانه، نوشیدن قهوه باعث افزایش ضربان قلب، لرزش و سردرد می گردد.

25 خرداد 1401
به خاطر قلب تان شب ها در تاریکی مطلق بخوابید

به خاطر قلب تان شب ها در تاریکی مطلق بخوابید

یک مطالعه نو نشان داده که خوابیدن حتی برای یک شب با نور کم، مانند نور تلویزیون با صدای خاموش، قند خون و ضربان قلب را هنگام خواب عمیق افزایش می دهد.

18 خرداد 1401
اضطراب با عملکرد بالا، علائم و شیوه درمان آن

اضطراب با عملکرد بالا، علائم و شیوه درمان آن

مانند بسیاری از شرایط و احساسات ما اضطراب نیز می تواند خود را به طرق مختلف نشان دهد که یکی از شیوه های بروز آن اضطراب با عملکرد بالا نامیده می گردد. تشخیص این نوع از اضطراب برای فردی که آن را تجربه می نماید و هم چنین برای اطرافیان اش می تواند چالش برانگیز...

10 خرداد 1401
انتقاد تند منصوریان از رفتار عجیب مجیدی، گذشته ات را فراموش نکن!

انتقاد تند منصوریان از رفتار عجیب مجیدی، گذشته ات را فراموش نکن!

به گزارش خبرنگاران، دیدار تیم های فوتبال استقلال تهران و صنعت نفت آبادان در هفته بیست و دوم رقابتهای لیگ برتر از ساعت 20 امروز جمعه با قضاوت اشکان خورشیدی در ورزشگاه آزادی برگزار گشت که این دیدار با برتری یک بر صفر آبی ها به پایان رسید.

8 خرداد 1401
15 علت تعیین نوسانات قند خون

15 علت تعیین نوسانات قند خون

از آنجا که بیماری دیابت یکی از بیماری هایی است که روز به روز به شمار مبتلایان به آن اضافه می گردد، لازم است بدانیم کدام غذاها، دارو ها و یا شرایط زندگی باعث افزایش یا کاهش سطح قند خون می شوند.

5 خرداد 1401
کارهایی که در هواپیما هرگز نباید انجام دهید!

کارهایی که در هواپیما هرگز نباید انجام دهید!

نکات پروازشما مطمئنا می دانید که چه کارهایی را نباید در هواپیما انجام دهید که باعث آزار افراد دیگر گردد. برای مثال فیلمی را بدون هدفون نبینید یا سر و صدای عجیبی در نیاورید. اما موارد دیگری نیز وجود دارند که برای امنیت و سلامتی خودتان بهتر است رعایت کنید....

30 اردیبهشت 1401
چگونه حساسیت بهاره را از کرونا تشخیص دهیم؟

چگونه حساسیت بهاره را از کرونا تشخیص دهیم؟

در این روز ها که آب وهوا در حال تغییر است و درختان آغاز به گرده افشانی نموده اند، ممکن است به علایمی، چون آبریزش بینی و سرفه و حتی مسائل تنفسی مبتلا شوید. اما از آنجایی که کرونا هم علایمی شبیه علایم حساسیت دارد، ممکن است مطمئن نباشید که به کدام یک از این...

26 اردیبهشت 1401
آیا کسی مراسم اسکار 2022 را تماشا خواهد کرد؟

آیا کسی مراسم اسکار 2022 را تماشا خواهد کرد؟

هنوز یک ماه دیگر تا برگزاری بزرگ ترین رویداد سینمایی جهان، یعنی مراسم اسکار به جای مانده. این مراسم سال گذشته تحت تأثیر پاندمی کوید 19 قرارگرفته بود. امسال هم هنوز این بیماری به طور کامل برطرف نشده و کوچک ترین تأثیرش تا به امروز بر روی مراسم اسکار 2022، عقب...

21 اردیبهشت 1401
باید رسانه همه اقشار جامعه باشیم

باید رسانه همه اقشار جامعه باشیم

زمانی که سال 1393 خندوانه کارش را آغاز کرد، شاید خیلی ها فکر نمی کردند این برنامه آن قدر ادامه پیدا کند و بتواند این قدر مخاطب داشته باشد.

15 اردیبهشت 1401
آیا تکنولوژی لذت سفر را از بین می برد؟

آیا تکنولوژی لذت سفر را از بین می برد؟

سفر با تکنولوژی یا بدون تکنولوژی؟تکنولوژی هر روز پیشرفت می کند و هر روز که می گذرد اپلیکیشن ها و گجت های مسافرتی بیشتری به بازار می آیند. خیلی از گردشگران همیشه در پی آخرین تکنولوژی ها هستند تا با استفاده از آن ها سفر راحت تری را تجربه کنند. تکنولوژی چه...

7 اردیبهشت 1401
13 نکته مهم درباره مسافرت با گربه

13 نکته مهم درباره مسافرت با گربه

برخی افراد، حیوانات خانگی خود مثل گربه ها را نیز همراه خود به سفر می برند. شما هم حتما تا به حال عکس های زیادی در شبکه های اجتماعی از آن ها دیده اید. برخی گربه ها عاشق اسکی هستند و برخی دیگر مثل بولت و کیل که قبلا هم درمورد آن ها حرف زده ایم، فعالیت هایی مثل...

29 فروردین 1401
رابرت بلای، شاعر معروف آمریکایی درگذشت

رابرت بلای، شاعر معروف آمریکایی درگذشت

رابرت بلای شاعر آمریکایی برنده جایزه های متعدد ادبی درگذشت.

23 فروردین 1401
سایبر ماندی چه روزی است؟

سایبر ماندی چه روزی است؟

سایبر ماندی | Cyber Mondayاز پسوند دِی (Day)، همه به یاد بلک فرایدی (Black Friday) و تخفیفات عجیب و غریبی که در تمامی فروشگاه های اروپایی و آمریکایی و البته بعضا آسیایی بر روی همه انواع اجناس می گذراند؛ می افتند. اما فکر می کنم که کسی زیاد درباره سایبرماندی (Cyber Monday) اطلاعاتی...

23 فروردین 1401
5 خانه زیبای فیلم ها که دوست داریم در آن ها زندگی کنیم

5 خانه زیبای فیلم ها که دوست داریم در آن ها زندگی کنیم

خانه ها روح دارند و بخشی از حال و هوای روزهای خوب و بد زندگی مان را برای همیشه در خودشان نگه می دارند؛ شاید به همین دلیل است که وقتی به خاطراتمان فکر می کنیم بُعد مکان پررنگ ترین بخش تصورمان است و احتمالا یکی از اولین چیزهایی که به خاطر می آوریم، جایی است...

29 اسفند 1400
جواد محمدی: خودم هم نفهمیدم با دست به پرسپولیس گل زدم یا سر

جواد محمدی: خودم هم نفهمیدم با دست به پرسپولیس گل زدم یا سر

تهران (پانا) - گلزن ملاقات پرسپولیس و طرفدار که هنوز درباره گل او حرف و حدیث وجود دارد، تاکید می نماید که هنوز نمی داند توپ را با دست زده یا با سر وارد دروازه شده است.

27 بهمن 1400
بیماری در سفر: 11 روش برای نجات (قسمت اول)

بیماری در سفر: 11 روش برای نجات (قسمت اول)

معمولا سفرها را برای لذت بردن از جهان پیرامون یا کار و فعالت های مشابه انجام می دهیم. سفر به هر هدفی باشد، بیماری در طول آن می تواند لذت یا کارایی آن را از بین ببرد. از طرفی دیگر فرایند درمان دور از خانه ممکن است سخت تر باشد پس با خبرنگاران همراه باشید تا...

14 بهمن 1400
تور چین ارزان: راستگرایی سیاسی و دینی چین، از بالا می آید و از پایین هم مورد استقبال قرار می گیرد

تور چین ارزان: راستگرایی سیاسی و دینی چین، از بالا می آید و از پایین هم مورد استقبال قرار می گیرد

سفیر اسبق کشورمان در واتیکان اعلام کرد:راستگرایی در چین از نظام حاکم سرچشمه می گیرد و به بدنۀ جامعه سرریز می گردد؛ جامعه ای که خود خواستار راستگرایی است و آن را در راستای سربلندی ملی خویش می بیند.

12 بهمن 1400
چرا فوتبالیست ها دچار سکته قلبی می شوند؟

چرا فوتبالیست ها دچار سکته قلبی می شوند؟

یک جراح قلب و عروق درباره دچار شدن فوتبالیست ها به سکته قلبی در ماه های اخیر شرح داد.

9 بهمن 1400
9 راه برای کنار گذاشتن تخیلات ذهنی و زندگی در زمان حال

9 راه برای کنار گذاشتن تخیلات ذهنی و زندگی در زمان حال

این درباره زمان حال است، مجموعه ای درباره فکر آگاهی برای افراد پرمشغله (بخوانید: همه ما). فرقی نمی کند در محل کار یا پیاده روی یا با عزیزانتان معاشرت داشته باشید، تمرکز حواس می تواند به شما یاری کند در ارتباط و درگیر ماندن باشید بدون توجه به شرایط. آیا...

17 دی 1400
تعداد: (328)